LMK Asnæs
Bestyrelsen & udvalg
Referater
Vedtægter
Generelt
Gangholdene
Hold 1
Hold 2
Hold 3 og Hold 4
Hold 5
Programmer-Gang/Løb
Hvorfor motionsklub?
Fartholderens opgave
INFO
Kommede løb
Deltagerliste
Resultatliste
Diplom
Hold 2

Holdet for dig der kan finde på at tage cyklen el. gå en tur 1-2 gange om ugen.
Følger program.
8km.
Vejl. tempo: 7.00 - 6.30 min/km
Fartholdere; Jan & Lis
Løbe og motionsklub Asnæs